09 março, 2021

Mapa da mina

Primeiro semestre do ano e ainda estamos com aquela vontade de mudança, cheios de novas ideias e novos projetos.

(imagem do Pintrest)


21 fevereiro, 2021

Tem que perder para ganhar...

 Ganhar saúde, autoestima e aqueles números a menos no seu manequim passa pelo processo de perder peso.

(imagem do Pintrest)

Um processo que para uns pode ser fácil e rápido, mas que a maioria enfrenta com dificuldade. Vou te contar como conquistar aqueles quilos a menos e recuperar sua autoestima!!! Agora vai!!!!

Nós seguimos essa ideia: